Un accompagnement au plus près de toi
Accompagnement au féminin
Retrouve ton énergie féminine pour incarner cette femme
que tu souhaites réellement être
accompagnement au féminin
Te reconnais-tu ?
Connais-tu cette femme qui fait preuve de beaucoup de patience et apporte beaucoup d’amour à tout son entourage?
Cette femme incroyable qui porte quotidiennement plusieurs casquettes et parfois simultanément?
Cette femme, épouse, maman, maman solo, qui fait tout son possible pour satisfaire tout son entourage, avoir un foyer bien tenu et éduquer du mieux qu’elle peut ses enfants?
Cet être humain qui finalement a le cerveau en surchauffe car sursollicité du matin au soir, sans répit?
Cette femme qui ne sait pas comment gérer ce trop plein émotionnel quotidien?
Cette femme qui n’en peut plus de courir sans cesse et s’oublie?
Si tu te reconnais dans cette description alors ...
Amorce un changement car si tu continues ainsi tu seras de plus en plus épuisée et le burn out pointera le bout de son nez: tu es humaine et nous avons toutes des limites à ne pas dépasser et ton corps saura t’arrêter quand il n’en pourra plus.
Tu deviendras cette femme que tu ne veux surtout pas être: une femme présente physiquement pour ses proches mais la tête ailleurs, qui marche au ralenti, qui n’est plus elle-même, qui ne pourra communiquer qu’en criant car elle sera constamment à bout et même ton sommeil ne sera plus réparateur.
La culpabilité pointera le bout de son nez mais malheureusement, tu seras tellement épuisée qu’il te sera impossible de prendre du recul sur ta situation et la spirale infernale dans laquelle tu te retrouves piégée.
Tu chercheras de l’aide autour de toi mais ton entourage ne pourra comprendre réellement ce que tu vis et ton conjoint sera amené à fuir ses responsabilités et son foyer.
Quant à tes enfants, la communication avec eux sera de plus en plus difficile car ils seront témoins de ton épuisement et il leur sera difficile de se confier à toi.
Tu t’éloigneras petit à petit de ton entourage et tu ne te reconnaitras plus.
Et pourtant :
Tu prends tous les conseils que tu peux autour de toi: tu questionnes ta mère, ta belle-mère, tes soeurs et amies et pour la même situation, les conseils sont totalement différents et tu ne sais pas ce qui est juste ou pas.
Tu te promènes sur les réseaux sociaux en quête de réponses mais tout semble si simple pour ces femmes qui partagent leur quotidien si magique.
Tu lis des livres sur le développement personnel mais tu ne sais pas comment appliquer les conseils donnés et surtout s’ils correspondent à ta situation personnelle.
Tu fais du mieux que tu peux mais ça ne va toujours pas? Je vais te dire pourquoi: tu dois être alignée avec TA vision de la vie, tes valeurs, tes principes: être en accord avec ce que tu as vécu enfant et définir celle que tu souhaites réellement être.
Je t’accompagne dans cette belle quête avec l’accompagnement au féminin.
accompagnement au féminin
Dans l’accompagnement au féminin, on construit ensemble cette femme que tu es réellement. Faire partie de cette belle aventure, c’est:
- Être accompagnée à travers des séances individuelles
- Revenir à l’instant présent grâce à la sophrologie
- Travailler sur tes blessures du passé grâce à l’EFT
- Disposer de solutions sur mesure
- Intégrer une communauté bienveillante de femmes avec des échanges sous forme de cercles de parole
- Avoir un suivi permanent via WhatsApp pour ne plus jamais être seule
- Avoir de nombreux outils grâce aux ateliers
Et ce n’est pas tout: des défis à mettre en place, des conseils précieux à utiliser dans son quotidien et bien d’autres outils qui te permettront d’être plus alignée avec toi-même.
L’accompagnement au féminin va changer ta vie mais il va surtout te changer toi: tu auras un regard neuf sur qui tu es, tu communiqueras différemment avec ton entourage, tu créeras de belles relations qui seront véritablement alignées à tes valeurs et ta vie de famille sera pleinement épanouie.
Alors comment ça fonctionne?
L’accompagnement au féminin, c’est :- un workbook de bienvenue pour te présenter tous les détails de l’accompagnement et te présenter les différents outils qui seront à ta disposition
- une séance individuelle d’1h30 tous les mois pour m’exposer tes problématiques du moment et t’en libérer grâce à de nombreux outils
- une cure de sophrologie comprenant 12 pratiques pour te permettre d’être plus calme et détendue
- 3 séances d’EFT pour guérir de tes blessures passées
- des ateliers à visionner pour ton évolution personnelle mais également des audios reprenant les pratiques effectuées en séances que tu pourras refaire à la maison dès que tu en ressentiras le besoin
- un cercle de femmes pour ne plus te sentir seule face à tes difficultés
- un suivi permanent via WhatsApp pour m’avoir dans ta poche et être sûre de bien appliquer chaque conseil sans devoir attendre la séance prochaine
accompagnement au féminin
Concrètement quand tu décides de te lancer dans cette belle aventure avec moi, voilà comment ça se passe:
Etape 1
Une fois inscrite et le paiement effectué, tu seras contactée par mes soins pour te souhaiter la bienvenue, te présenter l’accompagnement en détail, te remettre un workbook de bienvenue et fixer la date de la toute première séance individuelle. Elle s’effectue en visio.
Face to face c’est tellement plus vrai!
Avant cette séance, je t’envoie un questionnaire à compléter en ligne pour avoir les toutes premières informations concernant ta vie de femme et tes attentes. C’est parti!
Tu disposes d’une séance individuelle tous les mois et d’un suivi permanent via WhatsApp entre chaque séance. Je ne te lâche plus!
Etape 2
Le mois suivant, tu recevras une invitation pour participer au cercle de parole: un accompagnement en groupe où prédominent l’échange bienveillant et le partage d’expériences.
Un bon coup de boost!
Etape 3
Entre chaque séance, tu auras accès aux pratiques effectuées en séances sous forme d’audio pour te permettre de te détendre quand tu en auras besoin et d’ancrer toutes ces prises de conscience. Plus on s’entraine, mieux c’est!
Une aventure humaine enrichissante dont l’aboutissement est ton épanouissement!
En 3 mois, voilà les changements qui vont avoir lieu dans ta vie :
- tu apprécieras chaque moment de ta vie car tu seras davantage consciente et plus ancrée dans le présent
- tu guériras des blessures du passé qui t’empêchent d’être pleinement épanouie aujourd’hui
- tu retrouveras toute ton énergie féminine en prenant réellement soin de toi
- tu sauras poser tes limites et ta communication avec autrui sera beaucoup plus saine
- tu seras davantage alignée avec toi-même et tu incarneras réellement toutes ces valeurs qui t’inspirent
- tu seras à l’écoute de ton intuition et tu feras les bons choix, ceux que tu souhaites réellement
TARIF : 200e / mois
Qui suis-je ?
Je suis Nageate.
J’ai effectué un parcours scolaire dans le domaine littéraire. Je suis devenue enseignante en français au collège après l’obtention du CAPES en 2014 et je le suis toujours aujourd’hui mais à temps partiel. Durant mes années de fonction, j’ai beaucoup étudié le développement et la psychologie de l’enfant, je me suis intéressée aux neurosciences, aux intelligences multiples; bref, à tous les domaines et outils qui permettent de mieux comprendre l’enfant.
Je suis tombée enceinte en 2016 et j’ai eu ma petite princesse en 2017. Là, la théorie s’est alliée à la pratique et j’ai appris tellement de choses à une vitesse fulgurante. Parce que l’accouchement a été très difficile, parce que ma vision idéale de la maman s’est effondrée, parce que je me suis retrouvée seule, parce que je me suis isolée et que professionnellement on ne m’a fait aucun cadeau malgré mon investissement sans faille: j’ai décidé que je m’en sortirais et que je ne laisserais jamais une maman vivre la même chose. Car oui, j’en ai morflé, j’ai beaucoup pleuré, j’ai été très désespérée, j’ai fait beaucoup d’erreurs et aujourd’hui, je peux dire que je suis une super maman. Finalement, je l’ai été aussi auparavant mais j’en doutais fortement car je m’étais construite cette image de la maman parfaite et j’ai mis du temps à déconstruire cette illusion.
Après la période du confinement de 2019 qui a encore plus isolée les mamans, je me suis donnée pour mission d’accompagner chaque maman, de me servir de mon expérience, de mes acquis, de mes formations professionnelles pour être là pour chacune d’entre vous. Ce sont des heures et des heures de travail, des formations que j’ai suivi sur les enfants à besoins particuliers, les méthodes éducatives, l’inclusion, la psychologie de l’enfant mais aussi des ateliers de prévention avec des professionnels de l’enfance et également du tutorat et des réunions sous forme de café des parents pour échanger sur l’éducation et le développement de l’enfant.
J’ai accompagné de nombreuses mamans à travers du coaching parental et c’est là que j’ai eu le déclic: elles sont bien plus que des mamans, elles ont besoin d’être bien plus que des mamans, car ce sont des femmes avant tout.
Je me suis donc formée durant deux années à la sophrologie à travers des cours théoriques, de nombreuses évaluations, des mises en pratique, des entrainements personnels quotidiens et plus d’une quinzaine de volontaires. A la sophrologie, s’est ajoutée une formation en EFT qui m’a permis d’effectuer un profond travail sur moi-même car finalement le premier client c’est nous. J’ai évolué d’une manière fulgurante: les déclics et les prises de conscience se sont enchainés. J’ai changé de vie: changement de lieu de vie, changement de collège, changement de situation matrimoniale. Je suis devenue maman solo et épanouie.
J’ai appris à ralentir, à être davantage dans l’instant présent et j’ai surtout appris à m’écouter. Et c’est ça que je veux partager avec toutes ces femmes. Avant d’être maman, tu es femme, avant de te donner corps et âme à l’autre, tu dois t’aimer, te faire confiance, avoir de l’estime pour toi-même. C’est ainsi que tu pourras pleinement vivre ta vie de femme et de maman: en retrouvant ton énergie féminine et en incarnant cette femme que tu désires réellement être.
Avis
Voilà ce qu’elles ont en pensé :
Ce programme est fait pour toi si tu souhaites
-
effectuer un travail sur toi pour être une femme plus épanouie
-
prendre soin de toi tout en prenant soin de ta famille
-
avoir des relations harmonieuses avec ton entourage
-
t’aimer comme tu es
-
te positionner et fixer tes limites
-
prendre soin de toi et lâcher prise
Ce n’est pas fait pour toi si :
-
Tu ne souhaites pas changer ton organisation
-
Tu ne t’investis pas à 100% dans nos séances et dans les actions concrètes à mettre en place
-
Tu ne souhaites pas travailler sur tes blessures du passé
Il faut agir et vite, car je sais ce qui arrive lorsque l’on ne trouve pas de solutions: tu finiras épuisée, ton sommeil ne sera plus réparateur, tu seras de plus en plus vulnérable et à fleur de peau, les cris vont remplacer les mots à la maison. Tu vas t’éloigner affectivement et émotionnellement de tout ceux qui t’entourent. C’est là que le burn out pointera le bout de son nez. Pour sortir de cet état causé par le burn out il te faudra beaucoup d’efforts mais aussi un suivi médical. Tout est rattrapable certes mais pourquoi s’infliger le pire quand on peut être accompagnée et vite changer la donne.
Viens faire partie de cette belle aventure 100% féminine
Attention: Pour un meilleur suivi et un accompagnement optimal,
les places sont LIMITEES.
TARIF : 200e / mois au lieu de 350e / mois
Foire aux questions
Est-ce que ça va fonctionner pour moi?
Cet accompagnement au féminin est sur mesure. Les séances individuelles me permettent d’être au plus près de toi et d’adapter chaque solution à ta situation. Les défis et actions concrètes à mettre en place sont personnalisés et le suivi permanent via WhatsApp me permet de t’épauler quotidiennement. Peu importe là où tu en es sur le chemin de vie, je t’accompagne pour avancer sereinement et t’accomplir en tant que femme.
Et si je n’ai pas beaucoup de temps?
Le temps c’est toi qui décide de le répartir comme tu le souhaites. Je sais bien qu’en tant que femme, le temps c’est du luxe mais quand on se rend compte du temps que l’on perd à cause d’une mauvaise organisation et/ou d’une mauvaise communication, mettre des choses en place en se faisant accompagner te fera gagner du temps.
Je trouve que c’est trop cher…
Pour 200 euros/mois durant 3 mois, je t’accompagne sans jugement et en toute bienveillance à travers des séances individuelles, des séances de groupe, plusieurs heures d’ateliers regorgeant de conseils et astuces, un suivi permanent via WhatsApp et de nombreux outils. Et surtout: des résultats durables pour toi mais aussi pour ton entourage, et ça, ça n’a pas de prix.
Est-ce que je peux te faire confiance?
Je te redirige vers les témoignages et retours des femmes qui m’ont fait confiance et je t’invite à me suivre sur Instagram si tu souhaites en savoir davantage me concernant. Tu trouveras également mes parcours scolaire et professionnel sur ma page à propos
S’il n’y a aucun résultat, pourrais-je être remboursé?
Il n’y aura aucun résultat si tu attends que je fasse à ta place. Je peux être présente, t’accompagner, te fournir des conseils personnalisés, d’apporter toute mon expertise mais si tu n’appliques pas les choses dans ton quotidien: il n’y aura AUCUN résultat.
Aucun remboursement ne sera effectué car si tu t’engages, c’est parce que tu souhaites profondément changer les choses, donc résultats garantis.
En combien de temps voit-on les résultats?
Dès la première séance individuelle car on met des actions concrètes en place et surtout on les maintient. Le plus important c’est que ça dure. Avec l’accompagnement au féminin, on pose des fondations solides, voilà pourquoi le suivi est régulier et permanent.
A la fin de l’accompagnement, tu pourras maintenir cet état de sérénité qui s’est installé dans ta vie.
Auras-tu besoin de faire des séances avec quelqu'un de mon entourage proche? (enfant, mari)
Oui, cela est même intéressant. Tout dépend de tes problématiques et de tes besoins. Si tu éprouves des difficultés à communiquer avec ton mari concernant tes enfants, que vous n’êtes pas en accord sur le modèle éducatif, que ton mari se questionne également sur une thématique précise, il est recommandé d’effectuer une séance en couple.
Pour ton enfant, cela est plus rare sauf cas particuliers. Pour participer à une séance, ton enfant doit pouvoir comprendre quel est le but de cette séance et savoir communiquer avec clarté. Il est par exemple intéressant d’effectuer une séance avec ton enfant si les difficultés d’ordre scolaire interfère dans le quotidien de la famille ou alors si c’est un enfant à besoins particuliers (dyslexie, TDA/TDAH, troubles autistiques…). Lui permettre de s’exprimer face à une tierce personne qui pourra l’aiguiller et le conseiller est intéressant.
Comment cela se passe si je ne peux pas être présente à une séance individuelle ou à un cercle de parole?
Pour garantir un suivi optimal, toute indisponibilité doit être signalé 48h à l’avance sauf cas exceptionnels. Un nouveau rendez-vous individuel te sera proposé au cours du mois. Concernant les cercles de mamans, tu disposeras du replay ou il te sera également possible de t’intégrer dans un autre cercle de femmes. A chaque problème sa solution.
Nos échanges resteront-ils confidentiels?
Tous nos échanges sont et resteront confidentiels. Tu seras la seule à lire les bilans détaillés de chaque séance. Lors des cercles de parole, tu es libre de t’exprimer ou pas face aux autres femmes. L’accompagnement ne peut être possible que si un lien de confiance s’établit entre nous.
Cet accompagnement est-il pertinent pour une femme en burn out ou qui souffre de dépression?
Il est même essentiel! Alors, oui cet accompagnement ne remplace pas un avis médical ou une quelconque prescription médicale. Il ne s’agit pas de se substituer au médical mais plutôt de venir en appui. Cet accompagnement te permettra d’être épaulée et soutenue de manière quotidienne, d’avoir un temps pour toi seule ou en groupe pour t’exprimer à travers les séances et de mettre en place des actions concrètes.