C’est la vie: les frères et soeurs se taquinent, se chamaillent et se disputent. Cette rivalité existe dans toutes les familles et elle est NORMALE mais attention quand elle engendre des conflits quotidiens, elle peut parfois faire des ravages. Alors comment faire de cette rivalité une véritable complicité?
Quand est-ce que tout commence?
Cette jalousie entre frère et soeur apparait généralement à la naissance du second enfant voire même lors de la grossesse du second enfant. Pourquoi? L’aîné est souvent idéalisé, c’est celui qui va offrir à celle qui le porte son statut de mère. Ce passage du statut de femme au statut de mère est une étape cruciale pour la femme. L’aîné porte donc une pression énorme sur ses épaules. Alors quand sa soeur ou son frère arrive, ce lien si particulier qu’il entretenait avec ses parents, et plus particulièrement sa mère, se perd. L’aîné n’est plus l’unique enfant de ses parents, il doit les « partager ». C’est là que la cohabitation commence et elle est parfois rude…
Derrière la jalousie, la peur…
Et oui, la jalousie n’est qu’une émotion secondaire et l’émotion première que l’enfant ressent c’est la peur: cette peur causée par la perte de l’amour et de l’attention de ses parents. L’enfant jaloux a peur de perdre sa place au sein de la famille. Cette jalousie et cette peur doivent être respectées par les parents, pas de « Mais, tu exagères, tu en fais trop », ou de « N’importe quoi, tu n’as pas à penser cela ». Ces émotions sont normales et justifiées et pour en venir à bout, il faut les prendre en compte car l’enfant a une bonne raison de se sentir ainsi. Voici les propos d’Anaëlle Sanzey à ce sujet: « Une difficulté ou un sentiment désagréable sont plus vite dépassés quand ils sont entendus et reconnus que quand ils sont niés ou rejetés. » Ainsi, entendre et reconnaître cette jalousie et cette peur est déjà une étape pour apaiser la situation.
Alors, comment atténuer cette jalousie?
Voici quelques pistes que nous vous proposons pour atténuer cette rivalité fraternelle:
On évite les comparaisons:
Et oui, mettez-vous à leur place, entendre toute la journée des « ta soeur ne fait pas ça! » ou « ton frère, lui, a compris mais pas toi! », c’est extrêmement dur! Chaque personne est unique, votre enfant est unique alors n’allez pas créer inutilement des conflits en mettant en compétition vos enfants car les comparaisons poussent à cela et ça ne fera qu’envenimer la situation.
A chaque enfant, son moment privilégié:
Faire des activités avec ses enfants, c’est très bien mais il faut aussi et surtout accorder un moment individuel pour chacun de vos enfants. Il ne s’agit pas d’accorder toute une après-midi (la journée ne serait pas assez longue pour cela!) mais un véritable moment d’échanges pour créer des liens avec chacun de vos enfants. Le but de ces moments n’est pas de régler un conflit (on ne parle pas des situations conflictuelles qui ont pu avoir lieu) mais plutôt de faire passer le message suivant: « je t’aime comme tu es et je t’aimerais toujours ». L’enfant comprend ainsi que cette peur de l’abandon n’a pas lieu d’être car vous aurez toujours du temps pour lui, rien que pour lui. Vous pouvez, par exemple, créer avec votre enfant une peinture ou un joli dessin et ensuite l’accrocher dans sa chambre; cela lui permettra de le regarder et de repenser au moment privilégié qu’il a passé avec vous.
Ne pas prendre parti:
On arrive au plus important: ne prenez pas parti quand vos enfants se disputent! C’est essentiel! Il faut les laisser trouver la solution par eux-mêmes en les laissant s’exprimer. Pourquoi? Tout simplement, pour ne pas donner l’impression que l’on privilégie un enfant au détriment de l’autre et ainsi, cela évite d’accentuer la jalousie de l’un envers l’autre.
Et si, avec tout cela, la jalousie persiste et rend infernale votre quotidien, nous sommes là pour vous aider. Il vous suffit de prendre rendez-vous pour un appel gratuit de 20 minutes pour évaluer votre situation et fixer avec vous votre première séance de coaching parental.
super article ! mon problème à moi c’est de pas réussir à trouver du temps pour chaque enfants individuellement … Il faut que je travaille la dessus
Merci pour ce retour. Oui, avec un enfant, ça reste relativement simple. Mais quand on a une famille nombreuse, ce n’est pas évident. Le mot d’ordre reste l’ORGANISATION. Faites-vous un petit planning avec chacun son petit moment exclusif:
-un gros câlin avec le tout petit et échange de mots doux: 5 minutes
-lecture d’un conte avec son autre enfant: le temps d’une histoire et d’un petit échange: 10 minutes
-un jeu de constructions avec son troisième enfant: 10/15 minutes
-un puzzle avec le plus grand: un bon quart d’heure
J’augmente au fil des âges car quand ils sont très petits, il y a beaucoup de moments exclusifs sachant qu’ils dépendent de nous mais quand ils sont plus grands on a tendance à oublier qu’il leur faut ce petit moment rien qu’à eux.
Voilà, ça reste une possible organisation.